Pavor nocturnus, joka tunnetaan myös yön pelkona, on yleinen unihäiriö, joka esiintyy erityisesti lasten keskuudessa. Tämä ilmiö ilmenee syvän unen vaiheessa ja siihen liittyy usein voimakasta pelkoa, paniikkia sekä erilaisia ahdistuksen muotoja. Pavor nocturnuksen ominaispiirre on, että kyseinen henkilö herää äkillisesti, usein kovalla huudolla, mutta ei muista tapahtumia herätessään. Tämä ilmiö on usein pelottava sekä vanhemmille että lapsille ja se voi aiheuttaa vakavaa huolta. Pavor nocturnus voi esiintyä paitsi lapsilla myös aikuisilla, vaikka lapset kokevat tätä tilaa huomattavasti todennäköisemmin. Unen laatu, stressi, ahdistus sekä perhesuhteet voivat kaikki vaikuttaa pavor nocturnuksen esiintymiseen. Ilmiön syiden ymmärtäminen voi auttaa vanhempia ja asiantuntijoita tukemaan asianomaisia henkilöitä asianmukaisesti ja vähentämään pelon ja ahdistuksen määrää. Pavor…