Ihott ovat ruoansulatusongelmia, jotka liittyvät usein vatsan turvotukseen ja ripuliin, ja ne voivat hankaloittaa monien ihmisten elämää. Nämä oireet voivat johtua erilaisista syistä, ja vaikka ne saattavat ensi silmäyksellä vaikuttaa erilaisilta, ne ovat itse asiassa tiiviisti yhteydessä toisiinsa. Ruoansulatusjärjestelmän monimutkaisen toiminnan vuoksi vatsan turvotus ja ripuli voivat riippua monista tekijöistä, mukaan lukien ruokavalio, stressi, liikunnan puute ja erilaiset sairaudet. Monet kokevat vatsan turvotuksen epämiellyttävänä tunteena, jota voi seurata vatsan täyteys, jännitys ja joskus kipu. Sen sijaan ripuli tarkoittaa suolenliikkeiden lisääntymistä ja ulosteen vetistymistä, mikä voi myös aiheuttaa monia epämukavuuksia. Nämä kaksi tilaa voivat usein esiintyä yhdessä, ja yksilöittäin vaihtelevien oireiden ja laukaisevien tekijöiden vuoksi voi olla vaikeaa määrittää, mikä on…