Premenstruaalinen oireyhtymä (PMS) on tila, jota monet naiset kokevat kuukautiskierron aikana. PMS:n oireet vaihtelevat laajasti ja sisältävät sekä fyysisiä, emotionaalisia että käyttäytymiseen liittyviä näkökohtia. Nämä oireet ilmenevät usein kuukautisia edeltävällä viikolla, ja ne yleensä lievittyvät tai häviävät kuukautisten alkaessa. PMS ei ole vain yksinkertainen epämukavuuden tunne; monille naisille se on vakava ongelma, joka vaikuttaa heidän päivittäiseen elämäänsä, työhönsä ja ihmissuhteisiinsa. PMS:n syitä ei ole täysin selvitetty, mutta hormonaaliset muutokset, neurotransmitterien (kuten serotoniinin) tasot sekä stressi ja elämäntapatekijät voivat vaikuttaa asiaan. PMS:ään liittyvät oireet voivat olla moninaisia ja vaihdella yksilöittäin. On tärkeää, että naiset ovat tietoisia tästä tilasta ja tunnistavat oireet, jotta he voivat hoitaa niitä asianmukaisesti tarvittaessa. PMS:n ymmärtäminen ja…